12 Eylül 2018, 00:09 | #1 |
Guest
Mesajlar: n/a
| Omurgayı nasıl korumak gerekir? Omurga, birbirine eklemlenen omurlardan oluşur ve kafatasından leğen kemiğine kadar uzanır. Merkezi sinir sisteminin en önemli bölümlerinden biri olan omurilik de omurganın içinde yer alır. Omurga; bedeni döndürmek, bükülmek, başı sağa sola çevirmek gibi temel hareketleri yapmayı sağlar ve iç organları korur, ancak onun da özenle korunması gerekir. Sağlıklı bir omurga için dik durmak, ağır yük kaldırmamak ve doğru oturmak önemlidir. |
Bookmarks |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |