Uyku hastalıklarının tedavisi sorunun kaynağına göre planlanır. Uykusuzlukta önce hijyenik uyku ortamının yaratılması istenir. Gerginliği olan kişilerde germe-gevşetme hareketleri ile çalışılır. Huzursuz bacak sendromunda ilaç tedavisi, uyku apne sendromunda ise maske ile tedavi verilir. Uyku sorunu hafif olan ve horlaması bulunan kişilerde üst solunum yollarına radyo frekans yöntemleri kullanılarak oluşan baskı azaltılır, rahatlama sağlanır.