buse

Evlendikten Sonra Neden Kilo Alıyoruz ?

Kadın yada erkek bir çoğumuzun merak ettiği Evlendikten Sonra Kilo Almanın Nedenleri Nelerdir, Evlendikten sonra neden hızla kilo alıyoruz sorusuna bir yanıt aradık.
Bir çoğumuzun muzdarip olduğu bu durumdan ne yaparak kurtulabiliriz diyor musunuz o zaman ilk yapacağımız önce kilo almanın nedenlerine bakıp tedbirimizi almak olmalı.
Evlilik öncesinde zayıf ya da en azından evlilik anına göre daha ince olduğunu düşünen pek çok kadın çevremizde yer almaktadır. Kısmen bu konuda haklı olan bayanlar, evlilikte neden daha fazla kilo alındığını merak etmektedir.
Bu yazımızda evlendikten sonra kilo almanın nedenleri, evlilikte kilo almanın sebepleri gibi konular hakkında bilgiler bulabilirsiniz.

Evlendikten Sonra Kilo Almanın Nedenleri

Bu, tamamen geçerli bir kural olmamasına karşın bugün pek çok kadın evlilik sonrasında kilo aldığından şikayetçi olmaktadır. Genellikle yaşam tarzının değişmesi ve önceliklerin farklı olması nedeniyle kilo almada etkin olan bazı sebepler bulunmaktadır. Bu etmenler arasında hiç kuşkusuz ilk sırada daha rahat bir hayat anlayışı gelmektedir. Evlenmeden önce belki de daha özgür olduğunu düşünen bayanlar için evlilik bir düzen haline gelebilir. Örneğin, evlendikten sonra düzenli yemek yemeye ve yemekleri hemen, hemen aynı saatlerde tüketmeye başlamanız kilo almanızın nedenleri arasında yer alabilir.
Yine, evlilik öncesine oranla kendinize daha fazla zaman ayırmaya başlamış, evde daha sık vakit geçiriyor ve geçmiş yıllara oranla tüketim alışkanlıklarınız değişiyor ise kilo almanız doğal olabilir. Ancak evlilikte kilo almayı yalnızca bu sebeplere bağlamakta doğru değildir.
Çok küçük bir dilim olsa da evlilik öncesinde zayıf olan ve ideal kilosunda olmayan kişiler, evlilik sonrasında asıl kilolarına ulaşabilir ve bu nedenle aşırı kilo aldığından şikayetçi olabilir. Fakat spor yapmıyor ve sağlıklı beslenme hususuna dikkat etmiyorsanız kilo almanız kaçınılmaz olacaktır.