buse

İnsanların yaşamsal fonksiyolarını sağlıklı bir şekilde devam ettirmek için çeşitli minerallere ihtiyaç duymaktadırlar. Özellikle çocukluk döneminde yeterli alınamayan mineraller ileride büyük problemlere yol açabilmektedir. Bu minerallerin ilk sıralarında da demir gelmektedir. Çocukların sağlıklı bir şekilde büyüyüp gelişmeleri için günlük demir minerali ihtiyaçlarının karşılanması gerekmektedir. Aksi takdirde çocuklar üzerinde demir eksikliğine bağlı olarak çeşitli belirtiler gözlenmektedir.
Çocuklarda demir eksikliği belirtileri nelerdir?

• Demir minerali çocukların iyi bir şekilde gelişim gösterebilmeleri için oldukça önemlidir. Eğer çocuklar yeteri düzeyde minerali alamazsa büyümeleri beklenen düzeyde olmaz. Sağlıklı olarak gelişmelerinde gecikmeler gözlenir. Ailelerin bilmesi gereken şeylerden bir tanesi gelişme dönemlerindeki çocukların normal insanlara göre daha fazla demir mineraline ihtiyaçları vardır.
• Demir minerali eksikliğinde çocuklarda odaklanma problemleri de gözlenmektedir. Okula giden çocukların derslerine karşı dikkatlerini toplayamaması demir eksikliğinde gözlenmektedir. Bunun sonucu olarak demir eksikliği yaşayan çocuklarında derslerinde başarısız sonuçlar alması yaygın olarak gözlenen bir problemdir.
• Demir eksikliği gözlenen çocuklarda sürekli halsizlik ve yorgunluk hali gözlenmektedir. Diğer çocuklara göre daha çabuk yorulurlar. Bunun doğal sonucu olarak da diğer çocuklara göre daha fazla uyku ihtiyacı hissederler. Ayrıca demir eksikliği yaşayan çocukların ciltleri normale göre daha soluk olmaktadır.
• Bunlara ek olarak demir eksikliği gözlenen çocuklarda huzursuzluk, davranış bozukluğu gibi problemler de farkedilmektedir. Ayrıca iştahsızlık gibi sıkıntılar da belirtiler arasında yer almaktadır.
• Demir mineralinin görevlerinden bir tanesi de enfeksiyonlara karşı savaşmada insanlara fayda sağlamaktadır. Çocukların bağışıklık sistemleri yetişkinlere göre daha az geliştiği için zaten enfeksiyonlara daha sık yakalnırlar. Demir eksikliği ile beraber bu durum daha ciddi boyutlara ulaşabilmektedir. Enfeksiyonların daha az gözlenmesi için çocukların günlük demir minerali gereksinimi karşılanmalıdır.
• Ayrıca demir eksikliği çocuklarda zeka geriliği gibi ciddi tehlikelerin gözlenmesine de neden olabilmektedir. Böyle bir problemin gözlenmemesi için gereken özen gösterilmelidir.