Lokal sıcak ve fizik tedavi uygulamaları Fibromiyalji sendromunun diğer bir tedavi seçeneğidir. Derin ve yüzeyel ısı yanı sıra elektriksel akımlardan oluşan fizik tedavi yaklaşımları ağrının ve kas gerginliklerinin azaltılmasında etkili yöntemlerdir. Kas gerginliklerinin azaltılmasında masaj ve miyofasyal gevşetme ve basınç teknikleri olumlu etkiler sağlar. Aerobik egzersizler, postür egzersizleri, germe ve gevşeme egzersizleri tedaviye ilave edilmelidir. Kinezyolojik bantlama denilen özel bir bantlama tekniği ile ciltteki reseptörler uyarılarak ağrıda azalma ve gergin kaslarda gevşeme sağlanabilir.