02 Eylül 2016, 00:22 | #1 |
Guest
Mesajlar: n/a
| Diyet Şeftalili Yoğurt Mus Tarifi Diyet Şeftalili Yoğurt Mus Tarifi Malzemeler 2 su bardağı light yoğurt 3 şeftali 10 kayısı 1 çorba kaşığı bal 4 hazır acıbadem kurabiyesi (veya Selanik Bisküvisi) 10 adet nane yaprağı Yapılışı Kayısıların çekirdeklerini çıkarıp doğrayın. Şeftalileri yıkayıp soyun ve küçük küçük doğrayın. Yoğurdu robota alıp şeftali, kayısı ve balı ilave edip püre kıvamında ezin. Hazırladığınız yoğurtlu püreyi 4 küçük kaseye paylaştırın. Üzerlerini alüminyum folyo ile örtüp buzdolabında birkaç saat bekletin. Nane yapraklarıyla süsleyip servis yapın. Açıklama Hazırlama Süresi : 15 dk Bu yemeğin 1 porsiyonu 160 kaloridir. |
Bookmarks |
Konuyu Toplam 1 Üye okuyor. (0 Kayıtlı üye ve 1 Misafir) | |
| |